направления психологии Главная > Психология человека > Статьи > Современные направления психологии

Интересные современные направления и методы психологии

Бабушка, случайно зашедшая в секс-шоп,
поняла, что сталинский режим — это ещё цветочки.
«ДАЛС», КВН.


    Наука о душе не теряет своей популярности. Не интересуется ею только ленивый. Основная масса людей увлекается теорией, читая интересные статьи по психологии в Интернете и журналах. Но с каждым годом всё большее количество человек предпочитает пользоваться услугами профессиональных психологов и психотерапевтов, с их помощью решая большие и маленькие жизненные трудности. Так как единого универсального метода работы с индивидуальной личностью человека не существует, в психологии появилось много направлений и методов. Самые современные и интересные представлены здесь.

Психоанализ

    Являясь классикой психологии, психоанализ сохраняет свою актуальность и сейчас. Это направление работает с бессознательными влечениями личности, защитными механизмами, которые выстраивает сознание. Основная работа идёт с детскими воспоминаниями. Проанализировав, какие события детства могли быть вытеснены (забыты), можно через осознание освободиться от влияния бессознательного и избавиться от негативных последствий психологического сопротивления.

Позитивная психотерапия

    Позитум-подход в позитивной психотерапии предполагает видение ситуации целостно — как с отрицательными, так и с положительными её аспектами. Это означает позитивное видение самой природы человека. Метод ориентирован на способности человека, набор которых у всех одинаков, но каждая способность развита в разной степени. Работая в направлении анализа и развития собственных способностей, задействованных в проблемной ситуации, человек находит решение для её преодоления. На разных этапах психологического консультирования, психолог может использовать различные упражнения и техники из других методик, если они в данной ситуации помогут человеку лучше понять себя.

Телесно-ориентированная терапия

    Интересная психотерапевтическая практика, в которой для избавления от беспокоящих проблем задействован телесный контакт. Автор этой теории считает, что эмоции, подавляемые человеком, создают в теле мышечные зажимы. Они представляют собой своеобразные панцири и каждый такой панцирь соответствует определённой черте характера человека. С помощью различных упражнений или массажа не только расслабляются мышечные зажимы, но и восстанавливается гармоничное эмоциональное реагирование человека. Чередование психологической и телесной работы ведёт к закреплению положительных результатов.

Системно-семейные расстановки

    Основа метода в понимании того, что человек — это часть семейной системы, в которую входят не только члены семьи, живые и умершие, но и все люди, значительно повлиявшие на жизнь (или смерть) членов семьи. Работа с расстановками проводится в группе, под руководством терапевта. С помощью системных расстановок можно выявить негативные родовые динамики, неправильное распределение ролей в семье или влияние одних или иных событий в семейной системе, произошедших давно, но косвенно влияющих на актуальные проблемы человека в настоящем. Восстановление нарушенного порядка в системе с помощью группы влияет и на изменение ситуации клиента.

Гештальт-терапия

    Это направление в психотерапии придаёт главное значение осознанности человека. Чем лучше человек понимает, что с ним происходит «здесь и сейчас», тем лучше он может пережить свои эмоции, принять правильное решение, осознать свой опыт. С помощью различных техник, психолог помогает человеку развить осознанность, ответственность за свою жизнь, ощутить целостность своей личности.

    Прежде, чем обратиться к психологу, можно поинтересоваться, в каком методе он работает. Психолог, как правило, использует в работе один основной метод, которым он владеет профессионально. Каждое из направлений и методов психологии, по-своему, интересно и приносит положительные результаты многим людям.

Автор: ArtPsiholog.

Ещё материалы по этой теме:

Комментарии:

⇓ 

Поделись ссылкой на Seoded.ru с друзьями, знакомыми и собеседниками в соцсетях и на форумах! А сам сайт добавь в закладки! Так победим.

Поделиться ссылкой на эту страницу в:

Полезные ссылки:

Своё кино.нет — из онлайн-кинотеатров Ютуб — это… наше всё!

 

основан в 2008 г. © Все права на материалы сайта Seoded.ru принадлежат Алексею Вострову.
Копирование (полное или частичное) любых материалов сайта возможно только с разрешения автора и при указании ссылки на источник.
Ослушавшихся находит и забирает Бабайка!